Just Me and You

 

Parisuhteessa treffejä ja kahden keskeistä aikaa ei ikinä voi olla liikaa. Tai ainakin se tuntuu mahdottomalta yhtälöltä muun elämän keskellä. Arki rullaa omia uriaan niin kiireisesti eteenpäin, että yhteisestä ajasta ja sen vaalimisesta pitää sopia erikseen ja harva se päivä, kun toinen ehtii järjestämään yllätystreffit.

Omassa parisuhteessani myös ne arjen pienet jutut ovat se henkireikä, joka saa parisuhteen voimaan hyvin viikosta toiseen. Toisen musitaminen kukkakimpulla tai lounasboksin sisään piilotettu tsemppilappu saavat hymyn huulille huononakin päivänä. Silloin tällöin kuitenkin kaipaa sitä kunnon laatuaikaa toisen kanssa. Huomaamme heti parisuhteemme ilmapiirissä, jos laatuaika on jäänyt vähälle ja koen helposti olevani etäinen mieheni kanssa.

Näin marraskuun keskellä on hyvä etsiä uusia treffi-ideoita varastoon talven varalle. Listailin muutamia treffivinkkejä inspiraatioksi teille ja itselleni, jos pää lyö tyhjää treffien suhteen tai vanhat vakkariravintolat alkavat kyllästyttämään.

In a relationship, there can never be enough dates and quality time spent together. Or at least it feels like its not even possible to over do it when you have a busy lifestyle. Everyday life and all its responsibilities can cause life to feel so full that you have to actually intentionally set time aside just to have quality time, let alone plan a surprise date.

In our relationship, those small yet meaningful acts of love are a key lifeline, strengthening our bond. Small acts of love like bringing home a bouquet of flowers, or leaving a love note in your lunchbox can put a smile on your face even on the worst of days. Of course there comes a time when you really just crave for some good quality time together. When you haven’t had that time together, you can notice it so easily in the atmosphere of your relationship, and often withdraw from one another.

The fact that were in the middle of November, its important to start gathering different ideas for dates to get you through the winter. I wrote below a few ideas for dates, to inspire you in those moments when you just don’t have any creative juices flowing, or the classic ideas just aren’t cutting it.

  • Järjestäkää perinteinen movie night kotona olohuoneessa ja fiksatkaa se uudelle levelille. Rakentakaa puitteiden mukaan olohuoneeseen maja vilttien, muhkeiden tyynyjen ja patjojen kera. Koristelkaa tila tunnelmalliseksi valoilla ja kynttilöillä. Tuokaa peitot sängystä majaan ja tarjoilkaa teidän tyyliset herkut. Valitkaa joku vanha klassikkoleffa ja nauttikaa illasta toistenne kainalossa.

    Organise a classic movie night at home, but take it to the next level. Gather all the pillows and blankets in your home and make a super comfy fort. Decorate the room with candles and lights to set the mood. To top it off, get your favourite snacks and enjoy an old classic movie together while cuddling.

  • Viettäkää staycation omassa kotikaupungissanne. Parin päivän irtiotto omasta kotikaupungista voi olla haastava järjestää kiireisen arjen ympärillä, mutta Staycation onnistuu helposti. Varatkaa siis yhden yön hotelliyöpyminen omassa kotikaupungissa, nauttia hotellin ylellisyydestä ja valmiiksi kateusta aamupalasta. Ihan parasta!

    Enjoy a staycation in your own city. Sometimes its hard to get away for a few days, but its easy to make a staycation happen. Book a hotel for one night and enjoy the luxurious feeling of being pampered. Lastly, you’ll have the most delicious breakfast waiting for you in the morning.

  • Eläkää ensitreffinne uudestaan alusta loppuun. Tämä on minun ja mieheni lemppari, jota teemme aina silloin tällöin, kun haluamme muistella suhteemme alkuaikoja. Luomme ensitreffimme täysin uudestaan, mieheni tuli kerran jopa hakemaan minut ulos ovikelloa soittaen kukkakimpun kanssa. Jos jossain, niin tässä on tunnelmaa.

    Live out your first date from the beginning to end. This is something we do on occasion to remember the beginning days of our relationship. We recreate our first date all over again, my husband one time even came and rang the door bell and picked me up with a bouquet of flowers. If anything is romantic, this is!

  • Pitäkää yhteinen photoshoot hetki. Homma on helpommin tehty, kuin miltä se kuulostaa. Tarvit vain rauhallisen spotin luonnon keskellä, kameran sekä kamerajalustan sekä hieman luovaa mieltä. Tämän jälkeen rajana on ainoastaan teidän oma mielikuvituksenne. Rakastamme ottaa rommanttisten kuvien lisäksi myös paljon hassuttelu kuvia ja se tekee hetkestä aina hauskan. Kuviin on aina ihana palata jälkeenpäin ja treffeistä jää mukava muisto loppuiäksi.

    Have a photoshoot together! Its a lot easier than it sounds. You just need to find a relaxing place in the nature, a camera, tripod and some creativity. After this, the limits are only bound by your own imagination. I myself love to take romantic photos together, and as well goofing together moments. Its always nice to return to these photos and remember the good moments from that date.

  • Kokeilkaa yhdessä jotain uutta aktiviteettiä, mitä kumpikaan teistä ei ole ennen kokeillut. Lähtekää esimerkiksi seinäkiipeilemään tai nyrkkeilytunnille. Kummankaan ei tarvitse hävetä osaamattomuuttaan, kun laji on molemmille uusi tuttavuus ja omasta kullasta voi tulla hauskoja uusia piirteitä esille uuden lajin parissa.

    Try some sort of new activity together, that neither has tried before. Go and do some rock climbing, or take a boxing lesson. Neither person has to feel ashamed for not knowing how to do it, as its new for the both of you. And you never know what kind of fun new sides you will discover while trying something new.

VeeraSignature.png
 

7 things How to get through November's Darkness

 

Marraskuuta on jo viikonpäivät takana ja pimeys sen kun lisääntyy. Kaikki kauniit ruskavärit voi nähdä enää instagramissa ja lumen sijaan taivaalta tulee vettä. Onneksi Joulua saa alkaa fiilistelemään todella pian tai miksei hetikin. Pakko myöntää, että olen kuunnellut joululauluja jo parisen viiikkoa ja ripustimme ensimmäset jouluvalot ylös eilen. Jotta mieli ja motivaation pysyisivät virkeänä myös tänä vuoden masentavimpana kuukautena, onkin hyvä keskittyä muutamaan hyvinvointiin liittyvään seikkaan. Tässä muutamia omia hyväksi havaittuja tipsejä Marraskuun selättämistä varten.

We are already a week into November, and its evident by its ever growing darkness. The beautiful Fall colours have faded away and now can only be admired on instagram. Thankfully Christmas is on its way, and why not start to celebrate already. I have to be honest, I have already been listening to Christmas songs for a few weeks, and putting up my first Christmas lights. In order to keep being motivated and full of energy for darkest month of the year, its important that we focus on a few important tips. Below I wrote a few of my favourite tips on how to get through November.

Give yourself a Vitamin Boost

Vitamiinien puutteen omassa kehossa voi huomata monella tapaa. Itselläni se näkyy väsymyksenä sekä ihon huonona kuntona. Näin kesän jäljiltä yritänkin pitää mahdollisimman hyvää huolta siitä, että otan tarpeeksi kattavasti erilaisia lisäravinteita. Jokaisen vitamiinitarve on hyvin yksilöllinen, joten kannattaa tarkistaa mitä henkilökohtaisesti tarvitsee, ennenkö tyytyy johonkin tiettyyn suositeltuun muottiin.

The lack of certain vitamins in your body can be seen in many ways. For myself, I notice it in my energy levels and by the health of my skin. After the summer, I always make sure that I take the right amount of vitamins and get the right nutrients for my body. Everyones vitamin needs are different, so make sure you figure out what your body needs, rather than just following what the norm is.

Keep up with the workout

Treenaaminen on itselleni ennenkaikkea tärkeää henkisen hyvinvoinnin kannalta. Huomaan saavani paljon evergiaa siitä, että löydän aikaa käydä salilla treenaamaassa tai jouksemassa metsässä podcast korvilla.

Working out is one of the most important things for my mental health. I notice that I am full of energy when I take the time to go to the gym, or take a run in the forest while listening to my favourite podcast.

Take advantage of the Darkness

Marraskuun pimeyttä ja sateisia iltoja ei voi estää, mutta ne voi kääntää hyödyksi. Sytytä paljon kynttilöitä arki-iltoina ja ripusta jouluvalot ajoissa paikoilleen. Nauti tunnelmasta viltin alla kuuma kahvi (tai Glögi) muki kädessä.

Theres no way to avoid those dark rainy nights in November, but you can use them to your advantage. Light up some candles to create a warm atmosphere, or hang up your favourite Christmas lights. Enjoy the cozy evening under a blanket drinking your favourite coffee or glögi.

Spoil your senses with Essential Oils

Pakko myöntää, etten ole vieläkään saanut aikaiseksi ostaa omaa diffuuseriani. Tuo vuoden mittainen haave on hyvä toteuttaa näin marraskuussa, kun mieli ja aistit tarvivat pientä virkistystä. Lisäksi diffuuser kosteuttaa sisäilmaa, joka ei ole yhtään pahitteeksi tähän aikaan vuotta.

I have to admit, I still haven't gotten around to buying my own diffuser. That year long dream of mine would be good to finally fulfill this November, when your mind and senses need a good pick me up. Another perk of the diffuser is that it brings some moisture to the air in your house, which is definitely needed when it gets cold and dry out.

Gratitude Journal

Aloita päivä viiden minuutin mietiskelyhetkellä ja kirjoita asioita ylös, joista olet kiitollinen juuri nyt. Kirjaimellisesti pimeän arjen keskellä on helppo mennä päivästä toiseen vain odottaen vaikka joulua. Mitä jos pysähtyisit miettimään, mistä voit nauttia ja olla kiitollinen tänään ja tässä hetkessä.

Start your day by spending 5 minutes writing down things that you are thankful for in this season of life. Its so easy to go through each day just waiting for Christmas, when instead, we could stop and be grateful for things that we are experiencing now in this moment.

Plan a Date with a friend or family

Mikään ei taida saada minua paremmalle tuulelle kun omat läheiset. Glögi- tai lautapeli-ilta ystävien kanssa, tai lounashetki oman äidin kanssa eivät ikinä mene pieleen.

Theres nothing like spending time with a good friend or family to get you in the right mood. Enjoying an evening with your closest loved ones playing board games, and drinking some glögi, or taking your mom out for lunch can never go wrong.

Hemmottele itseäsi

Marraskuu on hyvää aikaa ostaa itselle se kauan himoittu villapaita tai käydä leffassa vaikka yksikseen. Itsestä on tärkeää pitä huolta, joten älä koe huonoa omaatuntoa parista kympistä, jotka menivät manikyyriin. Itselleni tämän kuukauden hemmottelu taitaa olla se kauan puhuttu diffuuseri.

November is a great time to buy yourself that favourite wool sweater or even go to the movies alone. Its important to take care of yourself, so do something to love yourself. For myself, I think Im going to finally go and buy that diffuser to treat myself.

VeeraSignature.png